Gruppträning
Pass på lunchen eller före arbetsdagen. Styrka, rörlighet, core och kroppskontroll. Jag går runt och rättar teknik, så att varje deltagare får fokus.
Företagsträning i Stockholm
Jag kommer till er arbetsplats, eller så tränar vi i lokal. Passen anpassas efter gruppen, så att alla kan vara med oavsett nivå.
Pass på lunchen eller före arbetsdagen. Styrka, rörlighet, core och kroppskontroll. Jag går runt och rättar teknik, så att varje deltagare får fokus.
Enskilda pass för chefer och nyckelpersoner med fulla kalendrar. Vi tränar på W8 Club i Vasastan eller på ert kontor.
Ni får en offert efter gruppens storlek, hur ofta ni vill träna och var. Hör av er så berättar jag hur andra företag har lagt upp det.
Träningen kan räknas som friskvård, så ni kan använda friskvårdsbidraget. Ni får faktura från Grit Fitness AB.
★★★★★
“Abbe har kört gruppträningspass med oss via jobbet, grymma upplägg och varje deltagare får fokus. Mycket vikt i att göra övningar rätt än antal, vilket har hjälpt i min utveckling. Abbes träning har tagit mina andra…”
★★★★★
“I work Hybrid, but I am making sure that I come to the office the days when Abbe does the workout class in our office. I love the energy that he brings to us. He is happy to see that we push our limit a little bit…”
★★★★★
“Abbe is the best! We have him as a PT through our company and is not better way to spend my lunchtime than pushing with the session he carefully creates and adapt to our need and capacity with, like all good PT, always…”
Berätta hur många ni är, var ni vill träna och vad som passar arbetsdagen.